寻找一些健康和高蛋白的零食吗?好吧,你来对地方了!
这二十个五个简单的集合蛋白质球食谱会满足你的欲望,而为你提供大量的营养。
有很多不同口味的选择。是否你的巧克力爱好者,花生酱的情人,找些水果,或者一个健康的你最喜欢的烘焙食品,你会发现这里。
经历所有这些蛋白质球菜谱,看看哪些进入你的定期轮换。玩得开心!
最好的蛋白质球食谱:
1。花生酱蛋白球
让我们开始这个列表的蛋白质球与这些超级简单的食谱和美味的花生酱蛋白球。
这道菜很容易做,没有烹饪或食品加工机,只是把所有健康和富含蛋白质的原料混合,使小球。
完美的首选零食你可以让你的家人。
2。巧克力曲奇面团蛋白球
把你的家人介绍给一个新的健康食品制作巧克力曲奇面团蛋白球!
这道菜是低碳水化合物,无谷蛋白,富含蛋白质的,和在一起只有15分钟。
这些都是完美的小吃,这些都是很好的运动后,晚上或零食。
3所示。No-Bake燕麦能量球
开始你的一天和一个健康的能量增加这美味食谱没有烘烤燕麦片能量球!
这些甜点球是超级容易制作和富含营养,健康脂肪,纤维和蛋白质。
这些可爱的小球肯定会滋养你的身体,同时满足你对甜食的渴望。
4所示。怪物饼干能量球
让你的孩子健康、美食与这些怪物饼干能量球!
因为它们很容易做,所以与燕麦好吃,巧克力,花生黄油、蜂蜜、成分和英雄,M&M,让你的孩子超级快乐。
这是一个完美的课外零食,你可以让天在大批量和存储。
5。饼干面团蛋白球
储存你的饼干罐与这些健康no-bake饼干面团蛋白球。
这些神奇的球非常容易和快速与健康的储藏室主要成分。这道菜是一个完美的健康的治疗。
6。黑巧克力蛋白球
这些黑巧克力蛋白球只是神圣!这个no-bake配方非常容易与豌豆蛋白质,可可粉,向日葵种子黄油。
他们是一个完美的甜点球你就会爱。
7所示。欢乐杏仁蛋白球
激起这些简单可口的杏仁欢乐蛋白球在几分钟。你会喜欢这些超级健康善良的球,用丰富的原料。
这些蛋白在两餐之间完美的咬嚼的大小。
8。香蕉面包能量球
给你的香蕉面包美味健康,通过这些超级简单巴南区面包能量球。
这很小的点心是惊人的,因为它富含蛋白质、健康的脂肪和纤维,只需10分钟结束。享受这甜蜜的和健康的对待和你的家人…
9。薄荷巧克力蛋白球
寻找一个健康的和便携式的小吃吗?然后看看这些薄荷巧克力蛋白球。很难相信,这道菜很好,很容易使。
这实际上是一个健康的你最喜欢的薄荷巧克力饼干。所以惊喜你的家人通过他们美味的薄荷蛋白球在家里。
10。蛋糕糊蛋白球
做美味的蛋糕像健康的蛋白质球和你所爱的人留下深刻印象。
这些球都是超级美味的蛋糕糊蛋白质和丰富的蛋白质,纤维,健康脂肪,会让你很长一段时间。
这个简单的配方使一个完美的零食也是素食,无谷蛋白和精制糖。
11。椰子柠檬能量球
善待自己,这些椰子柠檬的能量球。这些令人惊讶的是美味的球是很有吸引力的,味道太棒了。
生腰果,椰子,柠檬汁,和强烈的兴趣,这些球是超级棒。让这个健康和方便的零食在家里每个人都肯定会喜欢它。
12。混合浆果蛋白球
让这个混合浆果蛋白球,这将是你的新家庭的最爱!很容易,很健康。
配方也很多才多艺。所以任何时间享受这混合浆果健康的零食。
13。肉桂香草蛋白早餐咬
让你的早餐更美味和丰盛的这些肉桂香草蛋白质咬。这道菜是无谷蛋白,素食主义者和no-bake。
添加这些叮咬你的早餐,让它更健康餐开始你的一天。
14。腰果黄油蛋白球
这些蛋白质腰果黄油球快速消失,和难以置信的上瘾。他们很容易使只有几个健康的成分。
它使一个美味的便携式助推器咬适合运动之后的零食或下午咬。
15。简单的日期蛋白球
最终容易日期蛋白球将成为你的新传统健康的治疗。装载日期、杏仁和椰子,他们肯定会满足你所有的甜蜜和健康的渴望。
这些简单的球是冰箱友好,所以让他们在大批量。
16。巧克力覆盆子蛋白球
巧克力覆盆子蛋白球很容易制作。这些丰富多彩的小咬如此好吃,脆脆的,每一口都是享受。
配方是非常通用的,只是美味…
17所示。草莓蛋白咬
今年夏天,试试这些草莓蛋白咬与家人并爱上它们。
这个奇妙的配方含有健康和新鲜的食材,在没有时间聚在一起。你会喜欢这些明亮的草莓点心,即时提升的能量。
完美的运动之后的治疗,或任何时候,当你渴望美味的东西。
18岁。奥利奥蛋白球
使你最喜欢的与这些奥利奥饼干蛋白质球。这些美味的球就像奥利奥芝士蛋糕味道,但在一个健康的版本。
你会喜欢这个简单的食谱,只使用6成分和10分钟就好了。享受这些美味的球毫无负罪感…
19所示。Snickerdoodle蛋白球
想要一个忙个不停的吃零食,这是容易做吗?然后试着Snickerdoodle蛋白球。这些球都含有肉桂、坚果黄油,和其他健康的成分。太好了!
20.柠檬罂粟种子的能量
阻止你的饥饿感,使这些柠檬罂粟种子的能量。这些填充和超级健康咬的口味,和有一个惊人的耐嚼的质地。
他们完美的低碳水化合物、素食和无糖点心最适合的饮食生活方式。你会喜欢这些兴致很高的叮咬。
21。咸焦糖蛋白质球
每个人最喜欢的咸焦糖蛋白质球非常容易使大量的健康和美味食材。
这道菜是一个很好的能源助推器,会让你很长一段时间。现在让这些丰富的球对你方便的零食。
22。香蕉球蛋白质
香蕉球蛋白质使一个伟大的除了你的健康早餐,零食,或者美味的甜点。
这种化石,素食,没有吃坚果配方很容易让只有5成分。他们非常美味和上瘾的同时。
23。No-Bake酮蛋白球
没有烤酮蛋白球只是难以置信。配方很容易使不使用食品加工机,只要给它一个良好的搅拌,你是好去。
这基于花生酱的蛋白质球只需要15分钟。新一最喜欢的便携式酮零食。
24。胶原蛋白咬
胶原蛋白咬将成为你新的美味。他们是健康的和富含蛋白质的零食坚果和其他健康的成分。
这些完美的平衡疯狂咬了会让你全部,你可以轻松地定制这些球按你的喜欢。
25。胡萝卜蛋糕幸福球
我们结束这个美味的列表用胡萝卜蛋糕幸福球!顾名思义,这真的是一个幸福咬一口。
含有的成分完全彼此,他们是超级美味的叮咬。你可以享受这些幸福咬当零食吃,或者作为一个健康的甜点。
现在你就二十五简单而美味的蛋白质球食谱!销或书签这个集合的零食所以你总是知道在哪里可以找到它。
看看这些很棒的食谱!
蛋白奶昔配方
高蛋白质食物
冰沙食谱
奶昔碗
酮的食谱
酮类的零食
25个最佳蛋白质球食谱
这个伟大的集合蛋白质球食谱会给你很多营养的东西吃,在各种各样的味道。
成分
- 蛋白粉
- 果仁
- 调味料
指令
- 选择一个食谱看起来不错
- 收集材料
- 让你的新欢蛋白球配方
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